顎にきび 豆乳

ホルモンバランスの乱れを整えます(｀･ε･´ )♪

 

顎にきびを含む大人ニキビには豆乳が良いと言われていますが、その理由は、大豆に 含まれているイソフラボンにあります。

 

イソフラボンは女性ホルモンに似た働きをすることで知られています。

 

顎にきびはホルモンバランスの影響を受けている可能性の高いにきびです。

 

大人ニキビのできる場所の特徴としては、頬・こめかみ・顎です。

 

これらは男性の髭が生える場所です。

 

つまり、男性ホルモンと似た働きをする、プロゲステロンの分泌が過剰な方というのは、 皮脂が過剰になりやすく、肌のバランスも崩れやすくなっているんです。

 

プロゲステロンの詳細

 

どうすれば、女性ホルモンのバランスが取れるのでしょうか？

 

いくつか方法があります。

 

ひとつめは、病院に行くこと。

 

病院にもよりますが、女性ホルモン剤やホルモン調整剤といった薬を使用する治療があります。

 

ですが、できるだけ自然のものを利用して、ホルモンバランスを整えることができたら、 その方が良いに決まっています。

 

というわけで、ふたつめは、ホルモンバランスに注目した食品や化粧品を使用すること。

 

天然の女性ホルモンを含んだ成分のひとつが、大豆イソフラボンです。

 

豆乳なら手軽に摂取できますね。

 

その他イソフラボンにはこんな効果があります

普通の豆乳よりもすごい豆乳があった！

 

ただし、ホルモンバランスを整える効果があるのは、大豆イソフラボンだけではありません。

 

当サイトでは、ホルモンバランスを整えるのに最適な情報を紹介しているので、 参考にしてみて下さい。

 

ホルモンバランスを整えて顎にきびを治そう！